Trabzonspor'dan Aerobik Dayanıklılık ve Çift Kale Çalışması
Trabzonspor'dan Aerobik Dayanıklılık ve Çift Kale Çalışması
BAŞAKŞEHİR TEMPOSU YÜKSELDİ: Trabzonspor'dan Aerobik Dayanıklılık ve Çift Kale Çalışması...
BAŞAKŞEHİR TEMPOSU YÜKSELDİ: Trabzonspor'dan Aerobik Dayanıklılık ve Çift Kale Çalışması
Trabzonspor, Trendyol Süper Lig'in 13. haftasında deplasmanda karşılaşacağı RAMS Başakşehir maçı hazırlıklarını bugün Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri'nde yoğun bir antrenmanla sürdürdü. Teknik Direktör Fatih Tekke yönetiminde gerçekleşen antrenmanda, futbolcular aerobik dayanıklılık ve çift kale maç yaparak tempoyu artırdı. Bordo-Mavili ekip, yarınki iznin ardından Başakşehir maçı hazırlıklarına devam edecek.
Antrenman İçeriği Yoğundu
Saat 11.00'de başlayan antrenman, milli ara sonrası Başakşehir karşılaşmasına yönelik fiziksel yüklemeyi artırmayı hedefledi:
-
Başlangıç: Isınma hareketleri.
-
Devam: 5'e 2 top kapma çalışması.
-
Ana Çalışma: Aerobik dayanıklılık egzersizleri.
-
Bitiş: Antrenman, taktiksel denemelerin yapıldığı çift kale maç ile sona erdi.
Trabzonspor, yoğun antrenman sonrası yarın (Pazartesi) bir günlük izne ayrılacak ve Başakşehir maçı hazırlıklarına Salı gününden itibaren yeniden başlayacak.
Trabzon HABERİ
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
