Trabzonspor Basketbol Takımı Aliağa Petkim Mesaisine Kuvvet Çalışmasıyla Başladı!

Trabzonspor Basketbol Takımı Aliağa Petkim Mesaisine Kuvvet Çalışmasıyla Başladı!

Trabzonspor Basketbol Takımı, Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi'nin 11. haftasında kritik deplasman maçı için kolları sıvadı. Aliağa Petkim Spor karşılaşması öncesi hazırlıklarına bugün saat 10.00'da başlayan Bordo-Mavili ekip, Hayri Gür Spor Salonu'nda yoğun bir kuvvet antrenmanı gerçekleştirdi. Takımın gün içindeki ikinci antrenmanı ise 17.30'da yapılacak.

Kuvvet ve Kondisyon Programı

Trabzonspor Basketbol Takımı, deplasmanda oynayacağı Aliağa Petkim Spor maçı hazırlıklarına yüksek tempoda start verdi.

Başlangıç: Çalışmalar, 8 Aralık Pazartesi günü saat 10.00'da başladı.

Antrenman Yeri: Antrenmanlar, takımın ana çalışma merkezi olan Hayri Gür Spor Salonu'nda yapılıyor.

İçerik: Sabah seansında oyuncular, özellikle maç ritmine ve deplasman temposuna dayanıklılıklarını artırmak amacıyla salonda kuvvet çalışmasına ağırlık verdi.

Gün Boyu İki Antrenman

Ligdeki hedeflerine ulaşmak için yoğun bir program uygulayan Trabzonspor, günü çift antrenmanla tamamlayacak:

Takım, ilk antrenmanın ardından kısa bir dinlenme molası verecek ve hazırlıklarına saat 17.30'da yapacağı ikinci antrenmanla devam edecek.